2020/10/27㈫ 晩御飯 回鍋肉(日本ハム回鍋肉 豚ひき肉 キャベツ ほうれん草 人参） もやし(レンジ加熱) マグロとアボカド和え ミスドドーナツ 回鍋肉 調味料がおいしい。自分で作るのとは全然違う味。 マグロ 醤油酒わさびごま油に付けてアボカドと和えた。 …