2021/04/06㈫ 晩御飯 海南ライス(鶏もも肉 ネギ) 千切りキャベツ チャプチェ(オージービーフ 人参 インゲン 椎茸) ご飯少な目で食べました。 海南ライスは辻仁成さんのレシピで。炊飯器で作ります。ナンプラーなかったので醤油を使いました。 チャプチェはケ…