2022/03/30㈬ 晩御飯 三色丼(豚挽き肉と舞茸のそぼろ 錦糸卵 春菊、ブロッコリーみじん切り)味噌汁(豆腐 ウインナーみじん切り 小松菜 牛乳)さつま芋甘煮ダイエットスープ(キャベツ 大根 舞茸 カラーピーマン 玉葱 糸寒天 ウインナ- 小松菜)いちご 昨日今日…
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