2022/04/06㈬ 晩御飯 じゃが芋とひき肉の甘辛炒め(合いびき肉 茹でじゃが芋 人参ブロッコリーみじん切り ニンニク) 味噌汁(豆腐 しめじ 小松菜 とろろ昆布 枝豆) 卵焼き(しらす 牛乳 醤油) 野菜スープ(キャベツ 人参 セロリ 玉葱 ピーマン トマト しめじ ウ…