2022/11/06㈰ 晩御飯 あんかけかた焼きそば 太麺(豚挽き肉 キャベツ 人参 玉葱 エビ うずらの卵 カニカマ ブロッコリー 枝豆)ぜんざい(あずき缶 水) 美容液のメモ 家族に美容液使っていいよと言われたので、少しつけてみた。レチノールが入っているそうだ。 …