2023/03/28㈫ 晩御飯 チキン南蛮(鶏むね肉 卵）ほうれん草胡麻和え豚挽き肉卵炒め(昨日の巾着煮の具の残り 卵)味噌汁(豆腐 大根おろし わかめ 牛乳 食べるいりこ)黒豆(市販) 今日病院の帰りにうつむいて歩いていた時、前から人が来たので顔をあげたら、俳優…