2023/11/29㈫ 晩御飯 煮物(胡麻ひじき団子 豚挽き肉 人参 小松菜 枝豆)温奴(絹ごし豆腐 鰹節)粉ふき芋○減塩半年後の検査の結果がよくなるように塩分を控えようと思っている。豆腐をレンジで温めて鰹節をかけて食べてみた。醤油なしでも食べられそうだ。他の…