2019-12-01 家族の作ったカレー 2019/12/01㈰ 晩御飯 家族の作ったカレー(牛肉 玉ねぎ) サラダ(サニーレタス 胡瓜 コーン) 1日は近くのスーパーのセール。 随分沢山買ってしまった。 くるみ、えごま油なんかも買った。 1つ600円だったので1200円も余計に使ってしまった。 えごま油1日小さじ1杯飲むことにした。 温かい飲み物にいれてはいけないことに注意