8月6日（月）
ハンバーグ
アスパラ ベビーリーフ エリンギのオリーブオイル炒め
みそ汁（豆腐 ごぼう茶 焼海苔）
なし
エリンギのオリーブオイル炒め又はバター炒め
炒めて塩胡椒 しょう油をちょっとかける
ハンバーグいつもは焼いた後煮込むのだが、今日は焼いた後にソースを作りかけて食べた。
なんと肉に味がない。初めに焼くときに両面強火で焼くというのをしなかった。片面ずっと焼いてた。
みそ汁にごぼう茶を入れた。
焼海苔を浮かべた。
梨を食べた。あっさりとしている。
ではまたたぶん、また明日
