2012-10-17 牛肉丹波しめじ炒め(焼肉のたれ) 10月13日(土) 晩御飯 牛肉と丹波しめじ炒め(焼肉のたれで食べた) 大根おろし さつま芋唐揚げ サラダ(レタス サラダ菜) ブロッコリー チーズケーキ(市販) ではまたたぶん、また明日