晩御飯は のし鶏 (鶏ももひき肉１５０ｇ）… みそ砂糖を大匙１．５ずつ、みりん酒を大匙１ずつ テフロンの鍋に入れ火にかけてどろっとさせる。 少しさめたら とりをいれてゴムベラでねる。 パン粉を4分の3カップ、とき卵を半分～1個入れて混ぜる。 オーブンの…

今日の晩御飯は 冷奴(紫蘇、鰹節）…本当はこれは副菜。家族に生姜は？と聞かれた。ｺﾞﾒﾝﾎﾟｯ(´･_ゝ･`)ｼｭｰﾝ 鶏の照煮…これが主菜。でも市販のもの キャベツの卵とじ じゃが芋と人参ボイル+ごまだれ 生フィトチーネほうれん草チーズのコーンスープ和え デザート …