晩御飯 三色丼(豚ひき肉、卵、いんげん） 豚の野菜巻き（ゆでたほうれん草 チンした人参 チンしたじゃが芋） サラダ菜 みそ汁（豆腐わかめほうれん草） デザート（成城石井のイタリアシチリア産果汁使用ひとつぶゼリーブラッドオレンジ＆レモン） 豚肉３００…

15日(金）晩御飯 ミートパイ（パイシイート2枚 ミートソース一人10０ｇぐらい。一人は肉と卵） みそ汁（冷凍さといも大根ごぼうにんじん豆腐） サラダ（サラダ菜 キュウリ） デザート お土産のミスタードーナツジンジャーなど4種類1個分 冷凍パイシートを解…

14日(木）晩御飯 鰆のムニエル 肉厚揚げ煮物（牛肉 厚揚げ 人参 出汁 椎茸の戻し汁 昆布茶） みそ汁(じゃが芋 小松菜 干しエビの戻し汁） ｱﾎﾞｶﾄﾞ 鰆に小麦粉をはたいてフライパンで焼いた。レモンをかけた。 鰆が干物だったので塩胡椒をしなかった 厚揚げを…

今週なんだったんでしょう いつの間にか土曜日になっていました… 13日(水）の晩御飯 豚ヒレ肉のピカタ 鶏の唐揚げ サラダ みそ汁 カルボナーラ なんだかはっきり記憶してないわぁ 鶏だけで足りずﾌﾞﾀﾋﾚもビニールにいれてしょう油酒につけてしばらくおき、鶏…