9月12日（水） 晩御飯 ビーフストロガノフ フライドポテト ﾌﾞﾛｯｺﾘｰの塩茹で ひじきの煮物(人参 厚揚げ ｲﾝｹﾞﾝ） 昨日の残りの牛蒡ｻﾗﾀﾞ 夜出かける予定だったので珍しく早く夕食を作り出かけました。 4時半に出て7時に帰宅しました。 帰って一緒に行った家族と…

9月11日(火)晩御飯 肉団子豆腐入り(長ネギ 生姜） サラダ（ジャガイモ 胡瓜 牛蒡） 肉団子 豚ひき肉２００ｇ 豆腐2分の１丁（ペーパーでくるんでレンジで２分加熱し水切り） 長ネギみじん切り大匙２ しょうがのしぼり汁少々 塩麹 胡椒 片栗粉大匙２ 材料をボ…