家事ぼたん

毎日のおかず できごと 

2013-03-01から1ヶ月間の記事一覧

194アスパラ牛肉巻き

3月1日(金)晩御飯 アスパラ牛肉巻き サラダ菜 厚揚げの煮物 インゲン鶏ささみの辛子醤油和え 味噌汁(じゃが芋 ワカメ) 牛肉とアスパラ炒めでもいいではないの、と思うけど巻いた方が美味しいような気がするなあ。 これは家族の好物。アスパラは加熱せずそ…

カレー

2月28日(木) 晩御飯 カレー(牛肉 玉ねぎ) 野菜スープ(じゃが芋 人参 たまねぎ 椎茸) 家族が作ってくれた。 私は、最近昔のことを繰り返し家族に言っているようだ 耳がところどころ、よく聞こえない。 目は細かい文字が見えない。よく見えるものもある。…

193鯖のムニエル(カレー風味)

2月27日(水) 晩御飯 鯖のムニエル(カレー風味) 塩茹でブロッコリー 切干大根(人参 油揚げ) 豚肉筍のひこずり 鯖は粉とカレー粉を混ぜたものをまぶし、油を敷いたフライパンで焼く。最後酒を振って火を通した。 切干大根家族のうち2人がたべてくれない…