2015/11/23㈪ 晩御飯 オムレツ（合いびき肉 人参 インゲン 小松菜 卵）ソース、ケチャップ ぜんざい 小豆を圧力鍋で煮た。 小豆１６０ｇ 水600cc 小豆洗う 浸水無し すのこを伏せてふた 中火、第2リング見えたら弱火10分、自然冷却 豆が十分柔らかくなってい…