2016/09/21㈬ 晩御飯 回鍋肉（豚肉 筍 キャベツ） ひじき入り卵焼き（ひじき煮 じゃが芋 蓮根のきんぴら） 残り物を入れて大きな卵焼きを作った 家族回鍋肉のキャベツを全部残した人がいた 他の家族おいしいのに…と言ってくれた 私はこれ前たべれなかったっ…

2016/09/20㈫ 晩御飯 牛肉蓮根炒め（しめじ） みそ汁（豆腐 筍 しめじ しらす） ポテトサラダ（じゃが芋 ゆで卵 人参 枝豆） 肌寒いので味噌汁 お腹を温めると元気になる気がする 牛肉蓮根炒めは砂糖醤油酒オイスターソースごま油で味をつけた

2016/09/19㈪ 晩御飯 チャンポン（豚肉 キャベツ 筍 しめじ 人参 キクラゲ コーン エビ ゆで卵 ほうれん草） 台風が近づき気温も下がってきた 一気に秋の気配 朝から家族の作ったカレーがあったので 夜は軽め

2016/09/18㈰ 晩御飯 市販のハンバーグ 蓮根のきんぴら（人参） 粉ふき芋 豚肉豆苗炒め

2016/09/17㈯ 晩御飯 鶏竜田揚げ さつま芋素揚げ ブロッコリー 人参 久しぶりの唐揚げ 家族が元気になるかなと思って 沢山揚げた

2016/09/16㈮ 晩御飯 豚肉と豆苗卵とじ 牡蠣フライ(冷凍品） 大根おろし 食べ過ぎてしまった カキはダメだ だめなことをまた忘れて2個食べてしまった 更に大根おろしを食べすぎた 水と油？

2016/09/15㈭ 晩御飯 肉団子（豚ひき肉 玉ねぎ） ひじき煮付(油揚げ 人参 枝豆） サラダ

2016/09/13㈫ 晩御飯 鯛の煮付け 赤飯（パック） ポテトサラダ 天然鯛の冷凍を解凍してお煮つけに

2016/09/11㈰ 晩御飯 家族の作った辛いカレー 栗もなか 家族渋谷に行ったとかで栗最中のおみやげ