2016-09-22 チャンポン 2016/09/19㈪ 晩御飯 チャンポン(豚肉 キャベツ 筍 しめじ 人参 キクラゲ コーン エビ ゆで卵 ほうれん草) 台風が近づき気温も下がってきた 一気に秋の気配 朝から家族の作ったカレーがあったので 夜は軽め