2020/04/23㈭ サバ味噌煮(市販) ゆで卵 千切りキャベツ 小松菜 冷凍コロッケ 夕方豚肉そばを食べたので晩御飯が9時になってしまった。 完全にずれてる。時間がまずい。 サバ味噌 冷凍パウチそのまま10分ゆでればいいやつ 国産だったので油けが少なくてその分…

2020/04/22㈬ 晩御飯 じゃが芋そぼろ煮(じゃが芋 豚ひき肉) 甘エビ刺し身わさび醤油和えと胡瓜 味噌汁(豆腐 椎茸 小松菜 たべるいりこ 牛乳) じゃが芋そぼろ煮 家族のリクエストに応えて 最後にちょっと片栗入れすぎたな。 小さじ1弱でよかった。 油を入れず…

2020/04/21㈪ 焼き魚(ホッケ) 焼きビーフン(じゃが芋 人参 小松菜 椎茸 豚ひき肉) ビーフン 野菜をめちゃくちゃ細かく刻んだが歯の弱い人があまり食べずにがっかり。 歯の弱い人は魚を食べていた。 今日の魚おいしくなかったな。骨もあるし近頃骨をとった切…

2020/04/20㈪ 焼き餃子(豚ひき肉 ネギ キャベツ 椎茸 干し桜エビ 生姜 ニンニク) スープ(じゃが芋 人参 小松菜 豆腐 卵 コンソメ ごま油) 焼き餃子 キャベツが少し少なく、しかも水分をしっかりしぼってしまった ちょっと具の固い餃子になった 餃子は本当に…

2020/04/19㈰ ハンバーグ(合いびき肉 玉ねぎ 卵 牛乳 パン粉) マカロニ 小松菜 トマト ハンバーグ ケチャップ・ソース・しょうゆ味 付け合わせ スパゲティーでなくマカロニになったのは マカロニが余っていたからだけどおいしかった。 ハンバーグ炒めた後そ…

2020/04/18㈯ 晩御飯 さばみりん干し ポテトサラダ(じゃが芋 人参 ウインナー ゆで卵) キャベツ卵とじ(キャベツ 椎茸 しらす 鰹節) さばみりん フライパンにアルミホイル油を薄く塗って焼いた。 ポテサラ 胡瓜がなかった 乾燥パセリを上からふった 卵とじ 歯…