2020/07/15㈬ 晩御飯 鮭キャベサラダ(鮭缶 キャベツ マヨネーズ) 甘辛しらすいり卵焼き(しらす 卵 大根おろし) 冷奴(鰹節) 牛肉炒め(オージービーフ) 人参しりしり モヤシ炒め まるで朝ごはんかなんかみたい。 冷奴までがシニア食。他の人も食べたけれど。 …