2022/05/26㈭ 晩御飯 肉じゃが(合いびき肉 じゃが芋 人参 椎茸 はんぺん）赤魚ソテー(酒 塩 片栗粉)麻婆豆腐(昨日の残り)キャベツスープ(昨日の残り)チョコスコーン(ホットケーキミックス200g オリーブオイル大匙2 牛乳大匙5 板チョコ半分 丸くまとめて16分…