2022/09/05㈪ 晩御飯コテージパイ(合い挽き肉 玉葱 人参 しめじ)(じゃが芋 牛乳)サラダ(レタス ブロッコリー トマト)枝豆(だだちゃ豆)きんぴらごぼう(牛蒡 人参) 歩くことにして2週間くらい過ぎて、最近汗をかきやすくなった気がしている。運動だから普通の…