2022/09/11㈰ 晩御飯 がんもと豚ひき肉炒め煮(野菜入りがんも 豚挽き肉赤身 蕪の葉)鮭サラダ(鮭缶 レタス)スープカレー(もらいもの じゃが芋 人参 玉葱 れんこん 鶏手羽元入り)レンジ蒸しトウモロコシ(皮つき 500W 5分 ラップ)バター醤油トウモロコシのせご…
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