2022/09/12㈪ 晩御飯 ハンバーグ(成型済みのを焼いた 生協の)マカロニポテサラ(じゃが芋 人参 ブロッコリー ウインナー 茹で卵 玉葱 マカロニクルル)レタスポトフ(キャベツ 人参 玉葱 しめじ 鶏ささみ ウインナー)くるみ胡麻豆腐 今日は近くの郵便局に行った…