2022/10/26㈬ 晩御飯肉豆腐(合い挽き肉 絹ごし豆腐)ブロッコリーかにかまサラダ(ゆで卵 マヨネーズ)さつま芋レモン煮ホットヨーグルト(メープルシロップ) ヨーグルト ひとりで朝ヨーグルトを食べているけれど寒い季節になると体が冷えるので食べるのを休みが…
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