2023/01/03㈫ 晩御飯 ぶりフライパン照り焼き(漬けてあったものを焼いた)焼肉(牛肉 大根)春菊胡麻和え小松菜ふりかけ(鰹節 出汁醤油)味噌汁(豆腐 干し椎茸 人参 小松菜)蒸しさつま芋なます重箱のおかず 子供がシルクのヘアキャップを買った。寝る時に頭にか…