2023/03/12㈰ 晩御飯 鯖味噌煮(市販品)おすまし(豆腐 小松菜 竹輪)南瓜サラダひじきの煮物(ひじき 人参 油揚げ いんげん しらす 枝豆)ひじきの煮物入り卵焼き 若い人は外食 ひじきの煮物だけでは食べないけれど卵焼きに入っていると食べるので作る ・自分の…