魚と肉じゃがとブロッコリー

3月15日㈯　晩御飯

タラのムニエル(ﾚﾓﾝ）

肉じゃが（牛肉　人参　玉ねぎ）

わさび菜炒め

ブロッコリーの塩茹で

ひじきのふりかけ

 

風邪完全に悪化

今年はだらだらと風邪が抜けず、ダメ。食事生活正さないと。

 

この歳になって自分ひとりでの生活を考える。

今の生活は幸せだと思う。しかし、いつかはひとり。

 

ではまたたぶん、また明日