家事ぼたん

毎日のおかず できごと 

赤魚干物/南瓜の煮物・砂糖醤油少し味噌味

2018/06/26㈫ 晩御飯 晴れ暑い
赤魚干物
ほうれん草胡麻和え
南瓜の煮物(牛肉 砂糖醤油少し味噌味)
トウモロコシ(ラップ後レンジで600W5分加熱)

赤魚+ほうれん草+ブロッコリー+南瓜+牛肉=280+40+50+50+50=470円

トウモロコシをもらった。全部で11本あった。甘くておいしい。夏の味

夕方、道端でかわいい花を見た。花は濃いピンク色、葉は白っぽい綿毛みたいなのがはえている。
調べたらフランネル草。
ムクドリが群れでいた。声が大きい、なんか一生懸命地面をつついていた。