家事ぼたん

毎日のおかず できごと 

焼き魚(カレイ)

2018/07/03㈫ 晩御飯 晴れ 暑い 風はある
焼き魚(カレイ 大根おろし しそ)
冷奴(鰹節)
やさい炒めソース味(竹輪 キャベツ 人参 もやし しめじ 小松菜)

魚+大根+シソ+豆腐+竹輪+キャベツ+人参+もやし+しめじ+小松菜
=200+20+10+50+20+20+10+20+20+20=390円

メインのお魚スーパーのお惣菜の所で買った。
すみません。暑いと台所で火を使うのもしたくない感じ。
でも結構ここの焼き魚シリーズおいしい。出来立てではないけれど、たまにだからかうちで焼くよりおいしい。多分塩加減がちょうどいい