肉じゃが

2019/11/20㈬　晩御飯 

肉じゃが(牛肉　じゃが芋　人参　しらたき　しいたけ　豆腐　蒸し大豆)

べか菜おひたし

１日一つできれば、出来た方の私だけれど

今日は二つしたので、ちょっと疲れた。

朝から区役所の方に行き、

午後は内科に行った。

沢山、喉の薬をもらった。

きくといいですね、とお医者さんに言われた。

本当に