家事ぼたん

毎日のおかず できごと 

カジキマグロのレンジ照り焼き

2023/06/18㈰

晩御飯

カジキマグロのレンジ照り焼き
野菜スープ(鶏もも挽肉 じゃが芋 人参 セロリの葉 玉葱 しめじ キャベツ)
伊達巻(紀文)
胡麻豆腐
オクラ胡麻和え(昼御飯)
牛肉ピーマンオイスターソース炒め(昼御飯)

病気その後
朝は おかゆ、湯豆腐の残り
昼は 野菜スープから味付け前にすくったじゃが芋と鶏挽肉とスープと
たらを煮たのとおかゆ
本人がもう大丈夫だと思うと言った。
昼頃、カステラを買ってきたので少しずつ4切れ食べ、
晩は、かじきと昼と同じスープと白飯。
緑茶のうすいのも飲んだ。

何だったのかな。

若い人が出張に行くのでその準備。
体がきつそうだし、忙しそう。
アイロンがけを手伝った。