9月10日（月） 晩御飯
鶏ささみﾚﾝｼﾞ蒸し(ニンニク醤油味）
ささみカツ
サラダ（トマトアイコ サラダ菜 コーン オニオンスライス スモークサーモン ブロッコリー 人参）
ｻﾗﾀﾞが食べたい人がいてｻﾗﾀﾞになった。
鶏ささみﾚﾝｼﾞ蒸し(ニンニク醤油味）ﾚﾝｼﾞ容器にｻｻﾐを並べ醤油、塩糀、ニンニクのみじん切りをかけてﾚﾝｼﾞ強4分加熱
途中上下を返しながらしばらくつける。
次の日の朝、これとサラダ菜にマヨネーズをかけて食パンに挟んで食べるのが好きです。
ではまたたぶん、また明日
