試験前の晩御飯 鶏もも肉の照焼き

2015/01/16㈮　晩御飯

鶏もも肉の照焼き

ブロッコリー(ボイル）

ちゃんぽん（豚肉　ｷｬﾍﾞﾂ　もやし　人参　椎茸　ほうれん草　枝豆）

 

チャンポンは野菜たっぷりで、麺はひとり半人前ほど。

お昼ご飯に食べるはずだったのが、昼は別のものを食べたので晩御飯に食べることになった。

試験前なので消化によいものと思ったが、そういう意味では大丈夫だったようだ。

 

ではまたたぶん、また明日