2018/06/13㈬ 晩御飯
牛すき卵とじ(牛肉 木綿豆腐 大根 じゃが芋 エリンギ まいたけ 人参 玉ねぎ 枝豆 小松菜 しらたき 卵）
食費について
今日の晩おかず150+50+30+30+30+30+10+10+10+10+100+30＝490円
1食500円とすると1か月で15000円
お米が1か月4000円
パンとめんが3000円
お菓子が3000円
調味料が3000円
牛乳が3000円
朝おかず3000円
昼おかず3000円
全部で37000円/月
