2018-06-22 牛肉アスパラ炒め 2018/06/21㈭ 晩御飯 牛肉アスパラ炒め 塩鯖 大根おろし レタス おかず 牛肉+アスパラ+サバ+大根+レタス=150+100+200+30=480円 気力が落っこちてて 塩鯖焼いてあるのをスーパーで買ってしまった。何かおいしかったからまた買おうかな、どこの鯖とかわかればもっといいけど。 牛肉アスパラは炒めて焼肉のたれかけて少し砂糖醤油を入れて味付けした。一時砂糖使うのやめていたけれどもともとはあまいのがうちには慣れた味だと思う。 疲れた時この献立?いいかも