2021-12-07 カレー 2021/12/07㈫ 晩御飯 カレー(牛肉 玉葱) サラダ(サラダミックス ラディッシュ) 海老ドリア(市販) 夜、書置きし忘れて買い物に行ったら 意外と早く家族が帰宅していて チョコレートをかじっていたので謝った。 お昼抜きで、 夜7時におにぎりを1個食べたきり だったらしい。 寝る前に栄養ドリンクを飲んだら 眠れなくなって、作り置きの ピーマン肉詰めを作って寝た。 お弁当にいれよう。