えごま手巻サラダ

2023/08/11㈮

晩御飯
サラダ(蒸し鶏もも肉昨日の残り　レタス　人参　茹で卵　すりごま　えごま)
味噌汁(豆腐　ツナ　小松菜　わかめ　牛乳)
カレイの煮つけ(昨日の残り)
金時煮豆

若い人は外食

なでしこのサッカーの試合を見ながら、昨日の炊き込みご飯で小さな俵おにぎりを作った。
おにぎりは端から一つまた一つと家族につままれた。
サッカーは負けて残念だった。
結局一人4つ位おにぎりを食べたのでお腹がたまってしまい、夕食は簡単にすませることになった。えごまの葉っぱでサラダを巻いて食べた。