147チーズポテト

11月5日（月）晩御飯

松風（鶏ひき肉200g　胡麻）レンジで作る方

温野菜（ブロッコリー人参さつま芋）

チーズポテト

高菜漬け

 

チーズポテト　じゃが芋2個半分にカット、スライスして水で洗い塩を振ってﾚﾝｼﾞ容器で2分加熱。食べられる固さにする。皿に盛ってピザチーズを散らして1分加熱

 

 

ではまたたぶん、また明日