3月14日(木) 晩御飯
豚肉、玉ねぎ、ピーマンの炒め物
サラダ（レタス 胡瓜 ｷｬﾍﾞﾂ 人参 ミニトマト）
いりこのかき揚
買い物に行ったらとてもいりこが食べたくなったので、買った。みんなもおいしそうに食べていた。カルシウム不足していたのかもしれないと思った。
食べるいりこ。小麦粉に冷水を入れて溶き、いりこを入れて、一口大ずつ（6，7匹ぐらい）揚げる。
サラダにアイコ（ﾐﾆﾄﾏﾄ）をたくさんのせた。トマトの赤色を見ていると元気になるような気がした。
なんでもいいから、元気になりたい。
ではまたたぶん、また明日
