焼肉

7月11日㈭　晩御飯

焼肉(豚）

味噌汁（揚げ　小松菜　いりこ　卵）

ブロッコリー、胡瓜

冷奴　鰹節

 

熱中症、気になる

 

明日また別の検診

 

ではまたたぶん、また明日