あんかけ焼きそば

2015/06/21㈰　晩御飯

あんかけ焼きそば（豚肉　キャベツ　コーン　小松菜　人参　竹輪）

鶏唐揚げ

ゼリー（アンリシャルパンティ？　グレープフルーツオレンジ　梨マスカット）

あんかけ焼きそばはいつもより少量

若い人いわく、余りいい肉ではない。

鋭い。お肉ブラジル産で安かったのだけれど、鶏もも肉にいい肉悪い肉ってあるのか？

グレープフルーツは少し苦かった

おいしい