2017-04-21 鰤と豆腐の煮付け・のらぼう炒め 2017/04/20㈭ 晩御飯 鰤と絹豆腐の煮付け のらぼう炒め(のらぼう 人参 油揚げ) ひじきチャーハン(ひじきの煮物 卵) のらぼう(菜っ葉)近所の農家の作ったものを買った。朝とり。 つぼみが余り見えないくらい、食べごろの、のらぼう、やわらかくてとてもおいしい。 ごま油で炒めて、砂糖、めんつゆ、醤油で味付け 鰤の煮付けは豆腐と煮たら豆腐に味がしみておいしかった。 鰤は味が余りしみていなかった。 豆腐は少し後に入れたほうがいいかも。