2018-09-09 焼餃子 2018/09/08㈯ 晩御飯 焼餃子(豚ひき肉 キャベツ ネギ) カレーチャーハン(豚肉 人参 小松菜 枝豆 卵 カレー粉 麺つゆ) 白いご飯 レタス 野菜少なくて栄養失調になりそう。 焼時間 少し茶色のうすい色になったら餃子の高さの半分まで、水入れふたして、5分。ふたを開けてごま油を回しかけ、かりっとなるように焼く。 カレーチャーハンは昼ご飯の残り