2019/10/20㈰ 晩御飯
秋刀魚の塩焼き(大根おろし)
味噌シチュー(鶏もも肉 じゃが芋 人参 舞茸 小松菜 牛乳)
とりキャベツ炒め(ピザチーズ 焼肉のたれ)
隣から秋刀魚を焼くにおいがした後、買い物に行ったらつい秋刀魚を買ってしまいました。余りあぶらはのっていなかったかな。少し早かったかな。
具だくさんの味噌汁に牛乳を入れた。栄養のため。ほとんど気付かれない。
シチューというより味噌スープか。小麦粉入れてないので。牛乳入り味噌汁。
キャベツを買ったので炒めた。少し硬い。
大分高いけれど今度から、やわらかキャベツという名前のキャベツ買おうかな。
