ALT

2024/01/19㈮
晩御飯

鯖みりん干し焼き
煮しめ(厚揚げ　合いびき肉　人参　昆布　しめじ)
ゆでブロッコリー

若い人は外食

○講座の日
肝臓のお話だった。
健康診断の血液検査で肝機能を示すALTが30を超えていたら、かかりつけ医を受診して。など…

○急に休みになったらどうする？
実家に帰りたい。

今日は余り書くことがなかった。