2021/02/24㈬ 晩御飯
ガパオライス風(鶏むね挽肉ともやし炒め カレー粉 塩 コンソメ粉 醤油)
(目玉焼き)(千切りレタス)(あらびきウインナー）
餃子スープ(生協冷凍餃子 もやし 椎茸 枝豆)
茹でブロッコリー
目の周りにかゆみが‥もしかして花粉症？
家族がずっと壊れていたので新しい眼鏡を買った。
プラス5千円でブルーライトカットレンズにしてもらったそうだ。
私は安いUVカット眼鏡をかったときにブルーライトもカットするのを
選んだけれど、暗すぎて目が疲れるので余り使えてない。
オールフリー内脂肪を減らすやつと好物柿の種うめザラメを飲食。満悦。
感謝です。
