2021/10/23㈯ 晩御飯
豚丼(豚ひき肉 長ネギみじん切り 千切りキャベツレンジ加熱)
茹で野菜(ブロッコリー 人参 じゃが芋)
味噌汁(大根人参小松菜みじん切り 厚揚げ)
豚小間を食べられないのでひき肉を使い、出た脂は味付け前に拭き取った。
肉300g たれ(醤油大匙2 砂糖大匙1 みりん大匙1 酒大匙1 オイスターソース大匙1 鶏ガラスープの素小匙1 ニンニクチューブ少し 七味唐辛子 ごま油大匙0.5)
豚を炒めネギを炒め、たれをからめ水を少し入れ煮る。
ご飯キャベツ肉の順に盛る。