2020/10/29㈮ 晩御飯
鶏照り焼き
お好み焼き風卵焼(キャベツみじん切り すりおろし人参 豚ひき肉炒め
鰹節 青のり おたふくソース)
きのこ入りポテサラ(じゃが芋 人参）（椎茸 マイタケ ウインナー)
ポテサラ きのこウインナー 炒めて焼肉のたれ 酢 ラー油で味付け
じゃが芋人参茹でてマッシュマヨネーズコンソメ粉で味付け
ポテサラの代わりに味噌汁にすればよかったかも。
インフルエンザの予防注射(3600円)をうってもらった。
効果がどれだけ続くかわからなかったので
うつの早いかな？と思ったけど。
