2022-10-30 カジキ照り焼き 主菜 魚 2022/10/29㈯ 晩御飯 カジキ照り焼き(レンジ加熱)味噌汁(昨日の野菜スープ 豆腐 味噌)サラダ(レタス ブロッコリー ハム)海苔チキンバーグ(生協の) 若い人は外食。というか、朝から旅行に行った。うちの中はとても静か。話し声がしない。 散歩をしたら、少し紅葉していた。ヤマボウシなど。