2012-06-27 ビーフストロガノフ ワンプレート 6月27日 晩御飯 とてもすずしい夜です ワンプレート+スープ ビーフストロガノフ(No21 と同じ)肉400gほど3人分 ミックスベジダブル(冷凍) 胡瓜 ライス スープ(ジャガイモ 豆もやし コンソメ) 豆もやしはさっとしたゆでした。 ビーフストロガノフにいれるきのこがなかったのできのこ抜き 生クリームがあったのでバター替わりに入れた ではまたたぶん、また明日